よくある質問

初回は、おひとりで来られても、ご夫婦そろって参加されても、いずれでもかまいません。

夫婦関係の悩みと言ってもその内容はさまざまです。ひとりの方が話しやすい方もいれば、夫婦そろって話をしたいという方もいらっしゃいます。それぞれのご事情やお好みに合わせてお選びください。

一人参加のメリット：①自分の話をじっくり聞いてもらえる。②相手の前では言いにくいことも話せる。
夫婦参加のメリット：①夫婦で内容を共有できる。②夫婦の関係性が見えやすい。③その場で相談したり、どうするかを決めやすい。

それぞれのご事情やお好みに合わせてお選びください。

オンラインカウンセリングは、オフィスまでお越しいただく時間や交通費を省けるぶん、手軽に受けられます。また、平日夜間はオンラインのみの対応となります。

一方、直接顔を合わせる方が話しやすい方もいらっしゃいますし、心理テストなどの対面でしか実施できないメニューも一部ございます。

いずれの方式か迷う場合は、お問い合わせフォームからご相談ください。

問題の深刻さ、設定する目的・ゴールによって、終結までにかかる時間が異なります。

変化を実感するには、通常３か月(１０回)程度のカウンセリングが必要になることが多いです。

また、いったん解決してからも、良好な状態を保つためのメンテナンス的カウンセリングをお勧めしています。

ようやく良好な関係を作り上げても、元に戻っては意味がありません。定期的なメンテナンス、早めの相談を心がけていただくと、より少ない時間と労力で良好な関係を維持できるでしょう。

まずは一度くわしいご事情を聞かせてください。

カウンセリングでできること・できないことをご説明し、場合によってはカウンセリング以外の選択肢についてもご案内します。

それらをふまえて、カウンセリングを始めるかどうかご判断ください。

そのことをカウンセラーにお伝えください。ご本人にとっては効果を実感できない時でも、客観的に見ると好転していたり、好転する前の熟成期間だったりすることがあります。カウンセラーの見立てや今後の見通しについてご説明いたしますので、それを確認したうえで、カウンセリングを継続するかどうかご判断ください。

これに限らず、カウンセリング中に感じた違和感や疑問は、いつでも気兼ねなくカウンセラーにお話しください。

カウンセリングに費す時間や金銭に限りがある場合、初回にその旨お知らせください。限りある中で何ができるかを話し合ったり、通常とは異なる形式でのカウンセリングをご提案できるかもしれません。

カウンセリングで良い変化が生まれるには、ご本人の意欲が大切です。そのため、カウンセリングに消極的な段階で無理に参加を求めても、良い結果につながらない場合があります。

まずは、現状についてご相談いただき、配偶者をどのように誘うか検討したり、お一人でもできることに取り組むところから始めてみてはいかがでしょうか。

法律的な相談はお受けできませんが、調停での心構えなど、心理的なお悩みやご不安についてはサポートやアドバイスが可能です。

また、調停の実際の雰囲気やどんな流れで進んでいくかなどについては、勤務経験をふまえたリアルなご説明ができると思います。調停中の方・申立てを検討中の方からのご相談もお受けしております。まずは一度ご相談ください。